Загружаем раздел
Загружаем раздел
Формат Happit
14 февраля | камерный формат | до 8 участников 14 февраля принято говорить о любви к другим. Мы предлагаем посвятить этот день себе — телу, чувствам и внутреннему состоянию. «День любви к себе» — это камерный ивент, созданный как цельный опыт заботы и внимания. Вы не выбираете отдельные услуги — вы проживаете продуманный сценарий дня, где всё выстроено мягко и последовательно. На ивент можно прийти: — одному — с партнёром — с друзьями Формат подойдёт каждому, специальная подготовка не требуется. ⸻ Что входит в программу: Мягкая практика для тела Ивент начинается с спокойной телесной практики, направленной на расслабление и контакт с собой. В программе — здоровая спина, мягкая растяжка и дыхание. Практика подходит для любого уровня и не предполагает нагрузки или соревнования. ⸻ Практика самоценности После работы с телом вас ждёт тёплый и спокойный блок внутренней заботы. Вы напишете себе письмо — о том, за что вы себя цените, любите и благодарите. Письмо остаётся с вами и может стать поддержкой в моменты, когда особенно важно напомнить себе о своей ценности. ⸻ Индивидуальный массаж Каждый участник проходит индивидуальный массаж шейно-воротниковой зоны продолжительностью 15 минут. Массаж проходит в комфортном ритме, без спешки, в то время как остальная часть группы отдыхает и наслаждается атмосферой пространства. ⸻ Интуитивная живопись Завершающая часть ивента — творческий мастер-класс по интуитивной живописи. Вы напишете картину на холсте 15×15 см, посвящённую теме любви. Опыт рисования не нужен — важны ощущения, процесс и состояние. Готовую работу вы забираете с собой. ⸻ Атмосфера и угощение В течение всего ивента вас сопровождает уютная камерная атмосфера пространства, а также фирменный напиток из нашего зимнего меню. ⸻ Формат и детали • Дата: 14 февраля • Продолжительность: около 4 часов • Формат: камерный • Количество участников: до 8 человек • Все материалы включены в стоимость ⸻ «День любви к себе» — это возможность остановиться, выдохнуть и провести 14 февраля в заботе о себе, без спешки и ожиданий.